太姥姥是1903年生人，她出生在一个动乱的时代，那时中国底层百姓的生活不只贫穷落后，更伴随疾病以及无数的苛捐杂税。
生活在新时代的我们，无法想像那是怎样的水深火热，电影电视很少聚焦动乱年代底层百姓的人生，《骆驼祥子》浓缩的是城里人的生活——那些在地里刨食的农民，比祥子更苦。
在苦难里结出的未必是鲜花，但是太姥姥的人生，有属于自己的精彩，1992年，家族五世同堂，太姥姥含笑而逝，终年八十九岁。
从物质贫脊的青年、中年，走到终于宽裕一些的老年，太姥姥能健健康康活到八十九岁高寿，很大的一个因素是她——少欲。
有人会说，因为生活条件不允许，所以不得不少欲，所以才长寿，这个观点我是极度不认同的，解放前因为各种原因卖儿卖女的可不少，而我的太姥姥却撑起了一个家，守着寡养大了我姥爷、姥姥（没错，我姥姥是童养媳），还养大了六个孙子、孙女。在那样艰难的岁月里，一个女人能做到这一点，比现在的职场女性可难多了——毕竟她的选择太少了。
现代女性受到的教育更多，眼界开阔，在生活中有更多的选择，在良好的社会环境中，不必担心兵灾，因为国家医疗制度的完善，大家也不再担心重大疾病，因为我们背后有国家托底，所以我们无所畏惧，也能将更多精力用在对事业与个人成就的追逐上。
人类因欲望而奋进，也因欲望不得满足而饱受煎熬。
家境的富裕或贫穷，无法消磨我们的欲望。当生存最基本的条件满足后，我们又会生出新的需求。我们为了自己心中向往而患得患失，为了我们所爱所欲而彻夜辗转，不得安眠。
在物欲横流的现代社会，我们太习惯于得到、不停得到，我们停不下脚步，因为我们一旦停下，就会落后，会在日新月异的变化中被落下，甚至被抛弃。
我们不停地追逐，为理想，为野心，为了不落后旁人，我们在快节奏中不敢轻易踩刹车，更不敢停歇，我们的精神像一台永动机，但是，我们忘了，我们是肉体凡胎，并不是真正的机器。
当越来越多年青人因为各种原因离世，当看到原本可以活得更精彩的生命在最美好的年华早早离世，我们是不是应该慢下脚步。
是在百年岁月时满足地笑着说无悔，还是因急于求成累倒在病床时追悔莫及，不是什么难做的选择。
愿大家掌握“少欲”这个健康密码，平安到老，长命百岁。
太姥姥的养身秘籍：
