注意力不集中、越长越“丑”? 警惕孩子“睡”出问题

2026-04-23 10:30:08      来源:央广网
当我们把目光投向孩子的睡眠时,关注的往往只是“睡得够不够”,却常常忽略了一个隐藏在夜晚的“沉默杀手”——儿童阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)。南京市口腔医院口鼻喉科专家提醒:如果您发现孩子睡觉打呼噜、张口呼吸,甚至出现上课注意力不集中、越长越“丑”的情况,这不仅仅是耳朵或鼻子的问题,也不仅仅是牙齿的问题,而是需要耳鼻咽喉科与口腔正畸科联手解决的交叉学科难题。

很多家长认为孩子打呼噜是睡得香,事实恰好相反。儿童OSA是指在睡眠过程中频繁发生部分或全部上气道阻塞,扰乱正常通气和睡眠结构的一种疾病。它的患病率并不低,为1.2%至5.7%。如果您的孩子出现以下情况,需要高度警惕:

在夜间,每周超过3晚出现打鼾、呼吸音粗、睡眠憋气、呼吸暂停、张口呼吸、睡觉时头颈部过度后仰(试图打开气道)、夜间遗尿(与年龄不符)等。

在白天出现嗜睡、注意力不集中、脾气暴躁、学习成绩下降等 。

长期夜间缺氧不仅影响生长激素分泌,导致身高体重落后,更会对心血管系统造成负担。

在OSA的众多危害中,家长最直观感受到的往往是孩子容貌的改变,也就是医学上所说的“腺样体面容”。当腺样体肥大堵塞后鼻孔,孩子被迫长期张口呼吸,会导致面部肌肉力量失衡。具体表现为:上唇上翘、嘴唇增厚、牙列不齐、上颌骨变长变窄、硬腭高拱、下巴后缩,形成所谓的“小下巴”畸形,目光呆滞,整个脸型显得变长变扁。

过去,家长带着孩子看病往往陷入两难:去耳鼻喉科,医生关注的是切不切腺样体;去口腔科,医生关注的是戴不戴牙套。但在多学科综合治疗(MDT)模式下,专家更提倡的是“标本兼治”的序贯治疗。为什么要联合口腔科?手术只是清除了气道的“路障”,但长期张口呼吸已经养成了不良的肌肉习惯,且可能已经导致了牙弓形态的改变。手术解除了阻塞,为正畸治疗创造了条件;而正畸则能进一步扩大气道、排齐牙齿、引导颌骨向正确方向生长 。(作者 魏敏 贾晨晨 戚在兵)
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