使用时机:必须在烫伤创面完全愈合、上皮化(长出新生皮肤) 后开始使用,绝不能用于未愈合的开放性伤口。
主要作用:硅酮凝胶通过在疤痕表面形成保护性薄膜,模拟健康角质层的功能,减少水分蒸发,调节胶原蛋白代谢,从而软化、平复疤痕,减轻 redness(发红)、瘙痒和疼痛,预防疤痕增生。
关键原则:坚持使用。疤痕预防和治疗是一个漫长的过程,需要持续数月至半年甚至更久。
这是最关键的一步,用得太早或太晚都会影响效果。
绝对禁忌期(创面未愈合期):
绝对不要在还有水泡、渗液、结痂或破损的创面上使用硅酮凝胶。
此时使用的风险是:①导致感染;②阻碍创面正常愈合。
最佳开始期(创面刚愈合期):
标志:烫伤处的皮肤已经完全长好,没有破口,痂皮已自然脱落,露出粉红色的新生皮肤。此时皮肤可能还很薄嫩,有时会有轻微脱屑。
时间点:通常在烫伤后2-4周左右,具体时间因烫伤深度和个人愈合能力而异。
黄金窗口期:疤痕治疗的“黄金时期”是疤痕形成的初期(1-3个月内),此时成纤维细胞活跃,胶原蛋白无序沉积刚开始,干预效果最好。因此,一旦创面愈合,应尽早开始使用。
如果不确定创面是否完全愈合,请务必咨询医生,让医生来判断是否可以开始使用疤痕干预产品。
遵循以下步骤,确保效果最大化:
清洁皮肤:
使用温和的肥皂或清水彻底清洗疤痕区域及周围皮肤,然后用干净的毛巾轻轻拍干。
务必确保皮肤完全干燥,没有任何水分、油脂或药膏残留。
取用产品:
挤出少量凝胶(通常豌豆大小即可覆盖一片较大面积),用手指蘸取。
涂抹成膜:
用指尖将凝胶薄而均匀地涂在疤痕区域,并向外扩展1-2厘米。
关键技巧:顺着一个方向轻轻涂抹一层即可,不要来回反复揉搓。目的是让它在皮肤表面形成一层透明、透气的薄膜。
等待风干:
静待3-5分钟,让凝胶完全干燥成膜。之后即可正常穿衣或使用防晒霜。
如果时间紧迫,也可以用冷风挡的电吹风轻微吹一下加速干燥。
清洗与频率:
每天使用2次(早晚各一次),效果最佳。
下次涂抹前,如果薄膜还在,无需特意清洗。如果需要清洗,用清水或温和洁肤产品即可洗净。
坚持就是胜利:疤痕预防和治疗至少需要连续使用3-6个月。对于更严重的疤痕,可能需要坚持一年以上。切勿用用停停。
联合治疗:对于隆起明显的增生性疤痕,硅酮凝胶最好与压力疗法(穿戴弹力衣、弹力套)联合使用,效果倍增。
防晒!防晒!防晒!:新生皮肤对紫外线极其敏感,暴晒会导致色素沉着(颜色变深)。出门必须对疤痕区域使用SPF30+以上的物理防晒霜,或采用衣物严密遮挡。
如果出现异常:使用过程中如果出现皮疹、红肿、瘙痒加剧或脓点等过敏或感染迹象,应立即停用并咨询医生。
管理期望:硅酮凝胶能极大改善疤痕,使其变得更平、更软、颜色更接近正常皮肤,但很难让疤痕“完全消失”。它的主要目标是预防和控制,而非彻底消除。
烫伤发生后:立即用冷水冲洗降温,并寻求医疗处理。
愈合期间:遵医嘱换药,促进创面愈合,预防感染。
创面刚愈合(粉红色新皮长出):咨询医生,确认后可开始使用硅酮凝胶。
日常护理:每天2次薄涂,坚持至少3-6个月。
综合护理:严格防晒,配合按摩,必要时使用压力疗法。
最后,对于大面积、深度烫伤或关节功能部位的疤痕,一定要在烧伤科或皮肤科医生的指导下进行综合治疗(可能包括硅酮凝胶、压力疗法、激光治疗、药物注射等),切勿自行处理。