首页
>
保健指南
>正文
家庭急救包配置清单:从创可贴到AED的必备物品
2025-08-13 14:12:40
来源:百姓生活资讯
一、基础护理用品
创可贴
不同尺寸(2.5cm×7.5cm、1.9cm×7.2cm)各10片,防水型5片。
无菌纱布
10cm×10cm无菌敷贴(5片)、5cm×5cm纱布块(20片)。
弹性绷带
2.5cm×4.5m自粘绷带(2卷)、5cm×4.5m普通绷带(1卷)。
医用胶带
纸质胶带(2.5cm×5m)与布基胶带(5cm×5m)各1卷。
二、创伤处理工具
止血用品
止血带(旋压式)1条、凝血粉(2g×2支)。
消毒清洁
75%医用酒精(100ml)、碘伏棉签(独立包装×20)、生理盐水(100ml×2)。
烧伤处理
烧伤敷料(10cm×10cm)3片、水凝胶降温贴(5片)。
三、常用药物储备
疼痛管理
对乙酰氨基酚(500mg×20片)、布洛芬(200mg×20片)。
过敏急救
氯雷他定片(10mg×6片)、肾上腺素自动注射笔(需处方,高危过敏家庭必备)。
消化系统
口服补液盐(Ⅲ型)5包、铝碳酸镁咀嚼片(0.5g×20片)。
外用软膏
莫匹罗星软膏(5g)、地奈德乳膏(15g)。
四、急救工具与设备
诊断工具
数字体温计(额温/耳温双模式)、血压计(上臂式)。
辅助器械
医用剪刀(圆头)、镊子(12cm)、手电筒(带SOS模式)。
防护用品
N95口罩(5只)、一次性手套(无粉,10双)。
五、特殊场景装备
心肺复苏
便携式AED(自动体外除颤器,含成人/儿童电极片)。
骨折固定
充气式颈托、铝合金夹板(25cm)、三角巾(110cm×110cm)。
极端环境
保温毯(金箔材质)、冰袋(即用型×4)、暖宝宝(10片)。
六、维护与管理
储存要求
防水防火箱(尺寸≥30cm×20cm×15cm),置于阴凉干燥处(温度<25℃)。
定期检查
每季度更换药物(标注开封日期)、检查AED电池电量(>80%)。
应急指南
附《家庭急救手册》(含心肺复苏流程图、中毒处理步骤)。
七、个性化扩展包(按需选配)
婴幼儿版
:退热贴(4片)、婴儿肚脐贴(5片)、儿童安全剪刀。
老年版
:硝酸甘油片(0.5mg×10片)、血糖仪(含试纸×50)。
户外版
:止血粉(3g×2)、蛇伤解毒片(需处方)、信号镜。
配置原则
:
覆盖“止血-包扎-固定-转运”四大核心需求。
药物按“常用量×3”储备,避免过量导致过期浪费。
AED配置需同步完成家庭成员培训(CPR+AED操作)。
[责编:金华]
大家都在看
最热文章
老年人补钙陷阱:这些食物比钙片更有效
体重管理:全民行动,科学减重
远程医疗使用指南:这4个场景适合视频问诊
家庭药箱必备清单:这10种药物需定期检查有效期
办公室久坐族自救指南:5个微运动改善颈椎与代谢
家庭医生如何用数字化工具管理慢病患者?
喝粥真的养胃吗?营养师:这3类人喝粥反而伤胃
保健品行业乱象揭秘:这5种营销话术需警惕
四季养生法则:中医教你顺应自然调理体质
痛风患者饮食红黑榜:这些食物一定要避开
推荐阅读
疫苗接种全指南:HPV/流感/新冠疫苗的接种时机
一、HPV疫苗:宫颈癌预防的核心手段 1. 推荐接种人群 优先人群 :9-14岁未发生性行为的女性(免疫应答最佳)。 扩展人群 :15-45岁女性及9-26岁男性(预防尖锐湿疣、肛门癌...
2025-08-13 14:19:23
癌症早期信号自查:身体发出的10个预警信号
癌症早期常通过细微的身体变化发出预警,及时识别这些信号并就医检查,可显著提高治愈率。以下整理权威机构发布的10个核心预警信号,结合最新医学研究,助您科学自查。 1. ...
2025-08-13 13:53:38
夜班工作者健康指南:生物钟调整与营养补充策略
一、生物钟调整核心原则 1. 光照调控策略 夜班期间 :每2小时暴露于强光(10,000lux)15分钟,抑制褪黑素分泌,保持清醒。 下班后 :立即佩戴琥珀色滤光眼镜(阻断450-495n...
2025-08-13 13:47:29
高原旅行保健手册:急性高原反应的预防与急救
一、高原反应的核心机制 病理本质 :海拔>2500米时,大气压降低导致肺泡氧分压下降,触发低氧血症。 典型症状 : 轻度:头痛(80%病例)、失眠、食欲减退 重度:呕吐、共...
2025-08-13 13:45:12
素食者营养陷阱:蛋白质/维生素B12的植物源替代方案
一、蛋白质的植物源替代方案 1. 植物蛋白互补原则 科学依据 :植物蛋白往往缺乏某些必需氨基酸(如大豆蛋白缺蛋氨酸,谷物蛋白缺赖氨酸),通过合理搭配可实现氨基酸互补。...
2025-08-13 13:41:23