宝宝发烧抽搐怎么办？家庭急救黄金5分钟这样做

核心急救步骤（黄金5分钟内完成）

1. 保持冷静，确保环境安全

• 立即行动：将宝宝移至平坦地面（如地板），远离尖锐或硬物（如桌角、玩具）。
• 避免恐慌：深呼吸，记住大多数热性惊厥（占70%）是短暂的（通常＜5分钟），且不会造成长期伤害。

2. 正确体位，保持呼吸道通畅

• 侧卧位：将宝宝轻轻翻至左侧或右侧卧位，头部略微后仰，下巴微抬。
• 清除异物：若口腔有呕吐物或分泌物，用干净手指缠绕纱布轻轻擦拭，禁止使用筷子/手指深入口腔（可能引发误吸）。

3. 记录发作细节，为医生提供信息

• 时间记录：用手机秒表或手表记录抽搐开始时间，若超过5分钟立即拨打急救电话。
• 观察特征：注意是否单侧肢体抽搐、是否伴随眼球上翻/凝视、是否有大小便失禁（帮助医生判断是否为复杂性热性惊厥）。

4. 禁止行为（可能加重伤害）

• ❌ 禁止约束：不要强行按压或抱住宝宝四肢，可能造成骨折或肌肉损伤。
• ❌ 禁止塞物入嘴：包括勺子、手指或压舌板，可能阻塞呼吸道或损伤牙龈。
• ❌ 禁止喂药/喂水：抽搐期间喂药可能引发误吸，退热药（如布洛芬）应在抽搐停止后且宝宝清醒时使用。

何时需要立即就医？

紧急情况（立即拨打120）：

• 抽搐时间＞5分钟，或连续发作且间隔无清醒期。
• 宝宝出现呼吸困难、皮肤发绀（变蓝）或意识模糊。
• 抽搐后宝宝无法唤醒、持续呕吐或颈部僵硬（可能提示脑膜炎）。

需24小时内就医的情况：

• 宝宝年龄＜6个月或＞5岁（热性惊厥常见年龄为6月-5岁）。
• 发热超过48小时未退，或体温＞40℃。
• 家长无法判断是否为热性惊厥（如既往无类似病史）。

家庭预防与后续护理

1. 发热期护理

• 退热药使用：体温＞38.5℃时使用对乙酰氨基酚（泰诺林）或布洛芬（美林），按体重计算剂量（每公斤体重10-15mg对乙酰氨基酚）。
• 物理降温：温水擦浴（37℃温水）擦拭颈部、腋窝、腹股沟，禁止酒精擦浴（可能引发中毒）。

2. 长期预防措施

• 疫苗接种：确保按时接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗等，减少感染风险。
• 增强免疫力：均衡饮食、保证睡眠、适度户外活动（如每日1小时散步）。

3. 心理支持

• 家长情绪管理：目睹宝宝抽搐可能引发创伤后应激反应（PTSD），建议与配偶或亲友共同应对，必要时寻求心理咨询。
• 宝宝安抚：抽搐停止后，用温柔语气安抚宝宝，给予拥抱或轻拍背部，帮助其平复情绪。