眼药水是治疗眼部疾病、缓解眼干、眼疲劳等问题的常用药物，但若使用方法不当，不仅会影响药效，还可能引发感染等不良反应。以下是眼药水正确使用的详细步骤，涵盖洗手、抬头与按压泪囊等关键环节：
一、使用前准备：洗手与核对药物
- 彻底洗手
- 使用流动水和肥皂，按“七步洗手法”揉搓双手至少20秒，尤其注意指尖、指缝和手腕部位。
- 若无流动水，可用含酒精的免洗洗手液替代，确保双手无菌。
- 目的：避免手部细菌污染眼药水瓶口或眼睛，降低感染风险。
- 核对药物信息
- 检查眼药水名称、浓度、有效期，确认与医嘱一致。
- 观察药液是否澄清、无颗粒或变色，若发现异常需丢弃并更换。
- 注意：开封超过1个月的眼药水通常需丢弃（单剂量包装除外），以防细菌滋生。
二、正确滴药步骤：抬头、定位与滴入
- 体位调整
- 坐姿或仰卧：头部后仰，眼睛向上看（可注视天花板或手指），保持颈部放松。
- 目的：暴露下眼睑结膜囊，为滴药创造空间。
- 拉开下眼睑
- 用洗净的食指轻轻下拉下眼睑，形成“小口袋”状结膜囊。
- 避免：直接触碰眼球或睫毛，以防刺激或污染。
- 滴入眼药水
- 瓶口悬空于结膜囊上方1-2厘米，避免接触眼睛或皮肤。
- 轻挤瓶身，滴入1滴药液（儿童或药量需遵医嘱者可滴2滴）。
- 注意：滴药后立即松开下眼睑，闭眼休息，勿频繁眨眼或揉眼。
三、关键操作：按压泪囊与闭眼休息
- 按压泪囊
- 用干净食指或棉签轻轻按压内眼角（泪囊区）2-3分钟。
- 目的：阻止药液通过鼻泪管流入鼻腔，减少全身吸收和副作用（如激素类眼药水可能升高眼压）。
- 适用药物：含激素、散瞳剂或降眼压药物的眼药水。
- 闭眼休息
- 滴药后闭眼5-10分钟，可轻轻转动眼球，使药液均匀分布。
- 避免：立即睁眼或低头，以防药液流出。
四、使用后处理：清洁与保存
- 清洁瓶口
- 用干净纸巾或棉签擦拭瓶口残留药液，避免细菌滋生。
- 切勿：用自来水冲洗瓶口，以防污染。
- 妥善保存
- 拧紧瓶盖，存放于阴凉干燥处（部分眼药水需冷藏，按说明书要求）。
- 避免：阳光直射、高温或潮湿环境，以防药液变质。
五、特殊情况与注意事项
- 双眼用药
- 若需滴双眼，先滴症状较轻的眼睛，再滴较重的一侧，避免交叉感染。
- 滴药后用不同纸巾分别擦拭双眼，防止细菌传播。
- 儿童用药
- 家长需先固定儿童头部，避免突然移动导致药液外溢或误伤眼睛。
- 可采用“躺平式滴药”：让儿童平躺，家长用一手固定头部，另一手滴药。
- 佩戴隐形眼镜者
- 滴药前需摘下隐形眼镜，滴药后至少等待15分钟再佩戴。
- 例外：某些润滑型眼药水（如人工泪液）可佩戴隐形眼镜时使用，但需确认说明书允许。
- 联合用药间隔
- 若需使用多种眼药水，间隔至少5-10分钟，避免前一种药物被冲出。
- 顺序：先滴眼药水，后涂眼膏（眼膏黏稠，可能阻碍后续药物吸收）。
六、常见误区与纠正
- 误区：滴在眼球中央
- 纠正：应滴入下眼睑结膜囊，直接滴在眼球上可能刺激角膜，导致眨眼或药液外流。
- 误区：多滴几滴效果更好
- 纠正：结膜囊容量有限，多滴药液无法增加吸收，反而可能通过鼻泪管流入鼻腔，增加副作用。
- 误区：滴药后立即睁眼
- 纠正：需闭眼休息5-10分钟，使药液充分接触眼球表面。
七、不良反应监测
- 常见反应：短暂刺痛、异物感、视力模糊（通常1-2分钟内缓解）。
- 严重反应：持续眼红、眼痛、分泌物增多、视力下降，需立即停药并就医。
- 过敏处理：若出现皮疹、瘙痒等过敏症状，用清水冲洗眼睛并就诊。
